Schlaf ist die Grundlage für körperliche Gesundheit, emotionales Wohlbefinden und kognitive Leistungsfähigkeit. Er ist auch für eine gesunde Haut unerlässlich. Im Idealfall benötigen die meisten von uns 7 bis 9 Stunden qualitativ hochwertigen Schlaf pro Nacht. Wenn wir das nicht schaffen, fühlen wir uns nicht nur müde, sondern sehen auch erste Veränderungen an unserer Haut. Während des Schlafs repariert sich unsere Haut und die Zellerneuerung erreicht ihren Höhepunkt. Die Haut wird stärker durchblutet und mit den Nährstoffen versorgt, die die Zellen benötigen. Hormone, wie z. B. das Wachstumshormon, werden ausgeschüttet und regen das Zellwachstum sowie die Produktion von Kollagen und Elastin an.
Allgemein
Fünf Tipps für eine glückliche Haut während der Festtage
Weihnachten ist die Zeit, die wir gern gemeinsam mit Freunden und der Familie feiern. So wie Körper und Seele etwas Streicheleinheiten von unseren Lieben brauchen, so braucht auch unsere Haut jetzt besondere Zuwendung. Deshalb sollten wir unsere Skin Care Routine um einige hautpflegende Inhaltsstoffe und gesunde Gewohnheiten für eine schöne Haut ergänzen. Die Hautexperten von Advanced Nutrition Programme verraten uns ihre fünf Tipps für eine gesunde und strahlende Haut in der Weihnachtszeit.
Perfekte Paarungen: Nahrungsergänzung
Nicht alle Inhaltsstoffe passen gut zusammen. Wenn Sie also die richtigen Nährstoffkombinationen für die orale Hautpflege kennen, kann das Wunder für den Teint bewirken. Die Hautforscher von Advanced Nutrition Programme haben eine Liste mit den wichtigsten hautfreundlichen Nährstoff-Kombis zusammengestellt, die Ihr Hautpflegeprogramm bereichern.
Wie Zucker die Haut altern lässt: Glykation
Machen wir uns nichts vor – wir alle sind gelegentlich verleitet, eine zuckerhaltige Leckerei zu genießen, aber hier sind einige Neuigkeiten, die Sie vielleicht dabei unterstützen, den Griff zum Schokoriegel das nächste Mal zu überdenken. Zucker ist einer der fiesesten Übeltäter für die Alterung der Haut. Das ist auf einen Prozess namens Glykation zurückzuführen. Es gibt zwar noch viele weitere Faktoren wie Lebensstil, Stress und Umwelteinflüsse, doch werden gerade die negativen Auswirkungen von Zucker auf die Haut oft unterschätzt. Die Hautexperten von Adcanced Nutrition Programme erklären den den Prozess der Glykation und zeigen einige der negativen Auswirkungen, die Zucker auf die Haut haben kann.
5 Möglichkeiten, die Haut bei der Pflegeumstellung zu unterstützen
Haben Sie schon einmal eine Pflegeumstellung durchlaufen und erst einmal negative Hautveränderungen festgestellt? Diese Anpassungsphase in der Ihre Haut etwas unruhig aussieht, bevor Sie sich wieder über eine klare, gesund aussehende Haut freuen können? Das kann an der Zufuhr guter, neuer Nährstoffe liegen. Wenn der Körper die richtigen Nährstoffe erhält, kann er bestimmte “Reinigungsprozesse” in Gang setzen, die helfen, Unreinheiten loszuwerden. Die Haut ist eines der Organe, die der Körper benutzt, um Verunreinigungen “auszuscheiden”. Dies ist eine gute Sache – es bedeutet, dass das, was Sie tun, funktioniert.
NEU: Skin Collagen Synergy
Je älter wir werden, desto weniger Kollagen produzieren wir. Das ist schade, denn dieser körpereigene Wirkstoff gibt unserem Gewebe Festigkeit und Elastizität und sorgt damit für eine glatte, strahlende Haut. Um diesem Effekt entgegenzuwirken, haben die Forscher von Advanced Nutrition Programme die neue Beauty-Box SKIN COLLAGEN SYNERGY entwickelt.
Glow Time Eternals
jane iredale proudly presents….die neue Glow Time ETERNALS-Kollektion mit acht Blush & Bronzer Sticks als wahre Multitasker! Eine schöne Alternative zu farbigen Pudern gesucht? Dann sind die Glow Time Blush & Bronzer Sticks der neuen ETERNALS-Kollektion von jane iredale genau die richtige Wahl. Mit ihrer cremigen, feuchtigkeitsspendenen Textur und den schmeichelnden Farbnuancen zaubern die drei Bronzer- und fünf Blush-Töne einen frischen, sonnengeküssten Look auf Gesicht und Körper!
Smooth Affair Mattifying Face Primer
Sie haben eine leicht ölige Haut und neigen zu Glanz? Dann ist der neue Smooth Affair Mattifying Face Primer von jane iredale die perfekte Lösung! Er ist „der Neue“ im Trio der Smooth Affair Face Primer von jane iredale. Make-up-Profis schwören auf Primer, denn sie wirken wie ein Weichzeichner für die Haut, indem sie das Erscheinungsbild von Poren und kleinen Fältchen minimieren und die Haut strahlen lassen. Durch sie schmiegt sich das Make-up ebenmäßig an die Haut an und hält über den ganzen Tag.
Focus Care Youth+ 3DSynergé Filler Crème
ENVIRON stellt vor: Die Focus Care Youth+ 3DSynergé™ Filler Crème. Ein fortschrittlicher Power-Booster für ein sichtbar glatteres, festeres und natürlich volleres Hautbild. Sieben Jahre umfassender wissenschaftlicher Forschung und 45 Millionen untersuchte Hexapeptide stecken hinter dieser neuesten Innovation von ENVIRON Skin Care. Hautpflege-Visionär Dr. Des Fernandes, Gründer und wissenschaftlicher Leiter von ENVIRON, hat mit der 3DSynergé Filler Crème die Grenzen kosmetischer Wissenschaft noch einmal deutlich verschoben, um das volle Verjüngungspotenzial der Haut zu entschlüsseln.
Dazzle & Shine – jane iredale Weihnachtskollektion
„Dazzle & Shine Holiday Collection“ – die Weihnachtskollektion von jane iredale lässt uns an den Festtagen gemeinsam strahlen! Feiern Sie den Optimismus der Weihnachtszeit mit ein wenig Glanz und Glamour! Die Holiday Collection „Dazzle & Shine“ von jane iredale ist inspiriert von dem Wissen, dass die Festtage noch viel strahlender sind, wenn wir sie gemeinsam mit unseren Freunden und der Familie feiern. Schimmernde Mini-Glosses, leuchtende Lidschatten und funkelnde Schimmer-Puder schenken den perfekten Look für festliche Familientreffen und fröhliche Weihnachtsfeiern. Hauchen Sie ein wenig Magie und Glanz in diese besondere Zeit und bringen Sie sich selbst zum Strahlen!